Trabajando con el nervio radial

El nervio radial en los brazos es una de las áreas más frecuentemente discutidas para posibles lesiones por cuerdas. Esta publicación profundiza un poco en eso y analiza lo que puede salir mal y algunas de las mejores formas de disminuir las posibilidades de que eso suceda.

Cuando vas a ser atadx, generalmente los brazos es una zona que suele ser común de inmovilizar. Eso es algo de lo que trata la parte Top: Quitar parte del poder de otra persona, restringirla, agregar toda la intensidad de ese desequilibrio de poder a lo que estás haciendo. Hace que la vida sea aún MÁS sexy y divertida, ¡Y eso lo convierte en un gran momento!
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Dicho esto, en general también queremos mantener en buenas condiciones a las personas con las que jugamos, para que podamos volver a jugar y pasar un buen rato de nuevo. Y ahí es donde entra en juego un poco de conocimiento sobre la anatomía humana y los nervios.

Ahora, para que quede claro, no soy un profesional médico y el consejo de un médico siempre prevalecerá sobre el mío. 
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Si tiene alguna inquietud médica o algo ha salido muy mal, consulte a un médico y sea honesto acerca de lo que sucedió para que sepa con qué está lidiando.

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​Entonces, ¿Qué es el nervio radial?

El nervio radial es parte de su sistema nervioso periférico, y emerge por debajo de la axila y forma una espiral suelta alrededor de la parte superior del brazo hasta que desciende hasta la muñeca. Es bastante importante para cosas sensoriomotoras como controlar su brazo y mano y sentir cosas a través de dicho brazo y mano.

Debido a la forma en que gira en espiral y es de fácil acceso en la parte superior del brazo, el nervio radial suele ser el que se ve más afectado en situaciones de bondage, porque a menudo tenemos una cuerda que atraviesa la parte superior de los brazos, especialmente en esos hermosos arneses de pecho o un takate-kote.

Ejemplo; esta no es la mejor ubicación para un manguito de muñeca, porque está muy alto en la muñeca hacia la articulación.

También hay lugares en la parte inferior de los brazos, incluidas las muñecas, donde el nervio radial puede tener una cuerda que se clava en él y lo afecta. Esto no significa que deba estresarse de inmediato. Por lo general, no da mucho miedo.

Si hay demasiada presión sobre el nervio radial, lo que la gente tenderá a notar es algo como un hormigueo en los dedos,
o un poco de entumecimiento de las manos, o quizás incluso alguna dificultad para mover los dedos.
Esto puede suceder con CUALQUIER pinzamiento nervioso en los brazos. 

Una prueba fácil para asegurarse de que todo va bien es cerrar el puño de vez en cuando, ya que esto prueba tanto la sensación como el movimiento al mismo tiempo. Si cierra el puño pero no puede sentir la punta de los dedos, es probable que haya una presión leve que afecte a uno de los nervios, p. Ej. el nervio radial. Lo mismo se aplica si no pueden mover los dedos.

Por lo tanto, la parte Top debería pasar un dedo por debajo de las cuerdas en la zona que más presión ejerza y suavizar un poco la tensión para asegurarse de que todas las cuerdas presionan de manera uniforme o moviendo las bandas de cuerda hacia arriba o hacia abajo liberamente (sin desmontar la estructura). 

A menudo, esto resolverá todo el problema.

En situaciones más raras, donde el nervio se ha impactado un poco más con una cuerda muy tensa o una colocación de la cuerda muy poco útil (como las caídas entre los músculos en la parte superior de los brazos o la cuerda atada firmemente sobre la muñeca o el codo), puede notar efectos más graves. Por ejemplo, no poder mover el brazo correctamente o en absoluto.

Curiosamente, debido a que el nervio es una unidad completa que va a lo largo de su brazo, puede referir dolor y entumecimiento a diferentes lugares del brazo. Incluso si su cuerda está solo alrededor de la muñeca de alguien, aún puede adormecer todo el brazo. 

Una cosa importante para recordar es que los nervios periféricos tienden a curarse por sí mismos a menos que estén completamente cortados. Puede irritar accidentalmente un nervio de vez en cuando, pero en general, si se deja solo después de eso durante un buen espacio de tiempo, se resolverá solo. Dicho esto, el tiempo que tardará en resolverse puede diferir, desde los 30 minutos, hasta días, incluso semanas o meses, según el nivel de daño.

Aquí hay otro dato divertido sobre los humanos y sus cuerpos: las personas tendrán sus nervios funcionando en lugares ligeramente diferentes y tendrán niveles muy diferentes de sensibilidad nerviosa.

He visto gente atada con cuerdas muy tensas en los peores lugares (y créanme, me hizo muy incómodo verlo) y no tuvieron ningún efecto nocivo. Ellos lo pasaron genial. Por alguna razón, sus nervios estaban muy bien protegidos, efectivamente a prueba de bombas.

He visto a otras personas atadas de manera mucho más segura en comparación, y esas personas tenían muchas más dificultades. Su sistema nervioso estaba más expuesto o más sensible, e incluso con una tensión en las cuerdas relativamente baja (fácilmente capaces de meter un dedo o dos debajo de la cuerda) todavía tenían una respuesta negativa y sus nervios se quejaban como el infierno.

Eso también me ha pasado a mí, en ocasiones. Al principio pensé que de repente me volvería súper inepto con las cuerdas...

Fue más tarde cuando me di cuenta de que el sistema nervioso periférico era simplemente súper accesible; incluso si no habías estado atados durante años, literalmente se podía identificar dónde estaban los nervios presionando ligeramente sus brazos con los dedos y observando sus reacciones. Los nervios eran así de sensibles.

También escuché que las personas con diabetes están más predispuestas al daño a los nervios (porque la diabetes puede causar daño a los nervios de todos modos y los nervios previamente dañados tienen más probabilidades de ser vulnerables) y las personas realmente delgadas tienden a carecer de factores aislantes contra el daño a los nervios también. Hay menos masa corporal adicional, ya sea grasa o músculo, aislando los nervios contra la presión de la cuerda.


Situaciones más propensas a contribuir a la lesión del nervio radial.

Algunas situaciones tienen un riesgo mucho mayor que otras de causar una lesión del nervio radial. Una cuerda de alta presión, combinada con una colocación inadecuada de la cuerda (que por supuesto puede cambiar de persona a persona, dependiendo exactamente de dónde se puede acceder a sus nervios) es más probable que la cause.

La mayoría de las lesiones nerviosas (no todas, pero la mayoría) de las que he oído hablar generalmente han sido causadas por suspensiones. El arnés de cuerda al que está atada la parte Bottom es todo lo que lo sostiene, y penetra profundamente en sus tejidos y compacta los nervios. En lo que respecta a la lesión del nervio radial, es una situación muy peligrosa.

No siempre sucede, de hecho, muy a menudo no sucede, pero en realidad no es raro buscar relatos de suspensiones y encontrar referencias a lesiones nerviosas.

Otra situación en la que es más probable son los intensivos y las sesiones de entrenamiento de cuerdas largas de fin de semana. En parte, esto se debe a que es una situación en la que las personas pueden estar nerviosas por aprender nuevos ataduras, o estar presionadas por el tiempo durante la lección y buscar a tientas la colocación de las cuerdas; pero sobre todo se debe a que el daño y la irritación nerviosos pueden ser acumulativos.

Supongamos que tienes una sesión de cuerdas. Haces algunas pruebas, en algunas posiciones diferentes. La cuerda compacta la carne un poco más de lo habitual y muele un poco el nervio, pero no demasiado. Es solo un poco de presión y todo está bien para esa sesión.

Luego haces varias sesiones más en ese fin de semana. El nervio radial recibe aproximadamente la misma cantidad de presión cada vez, pero la irritación se acumula. Al final del fin de semana, ese es un nervio radial estresado e irritado, y la persona a la que están atando ya no la está pasando bien, porque cada vez que algo pasa por sus brazos, le duele.

Los nervios tardan un poco en sanar. Entonces, cuando un/a Bottom es atadx repetidamente una y otra vez durante dos o tres días, su cuerpo no está recibiendo mucho tiempo para curarse, y el daño o la irritación continuos se suman a un nervio estresado.

Lo mismo sería cierto, pero peor, si alguien fuera suspendido una y otra vez durante un corto espacio de tiempo. La suspensión es mucho más estresante y el potencial de daño es realmente alto. El daño acumulativo se suma, y ​​es posible que tarden bastante en recuperarse de la cantidad de daño causado, lo que también podría afectar su vida diaria.

¡Vaya, eso es algo aterrador!

Así que ahora podrías estar pensando, ¿Qué significa eso para mí? ¿Cómo puedo asegurarme de que estoy a salvo mientras sigo pasando un rato muy divertido con las cuerdas?



Pautas útiles para disfrutar de las cuerdas a pesar de ese molesto nervio radial.

• Que la tensión de las cuerdas no sea demasiado alta, que se pueda deslizar uno o dos dedos debajo de la banda con relativa facilidad.

• Trate de asegurarse de que las bandas de sus cuerdas estén planas y uniformes, y no se crucen entre sí. Eso tiende a crear puntos de presión e incomodidad más intensos.

• Siempre que sea posible, evite ser atadx cerca de una articulación. Los nervios están más expuestos allí.

• Cuanto más ancha sea la banda de cuerda uniforme y agradable, más amplia será la distribución de la presión. Esto es bueno.
  

• Si puede encontrar un área de músculo firme y agradable, entonces, en general, atar encima de ese músculo es mejor que atar en las caídas entre los músculos. La idea es que el músculo proporcione un buen volumen aislante entre los nervios y la cuerda.

• Estar suficientemente hidratado también te ayudará.

• Tenga en cuenta las situaciones de alto riesgo, p. Ej. intensivos de cuerda o suspensión. Todavía puedes hacerlos; pero ahora puede hacerlo desde una perspectiva informada y ser consciente de la irritación acumulada mientras lo hace.

• Presta atención a las posibles afecciones médicas.

• Siempre, siempre preste atención a tus reacciones como Bottom y desalienta a ignorar el "dolor intenso".
  
• Intentar abrirse camino a través de la incomodidad por miedo de parecer “débil” en cuerdas y no “aguantar” no es el camino correcto. No es útil para ti y no es útil para la parte Top. 

• Por último, pero no menos importante, recuerda: A menudo, cuando recibe señales de advertencia, todo lo que tiene que hacer es mover la cuerda y tal vez ajustar un poco la posición. 

¡Bien! Ahora sabes mucho más sobre nervios y nervios radiales en particular que el humano promedio en la calle.

¡Bien por ti!

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Texto: Pete Riggs, Ropeconnection.com
Traducción: Sheislaau
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